Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά που μας διαμορφώνουν την εικόνα του σωματικού προφίλ είναι το πρότυπο στάσης σώματος. Κύφωση, λόρδωση, επίπεδη πλάτη και ουδέτερη στάση, είναι οι τέσσερις βασικές κατηγορίες για το διαχωρισμό των πρότυπων στάσης σε όρθια ανατομική θέση. Όλες οι διαφορές τους προκύπτουν από τις μηχανικές και δυναμικές διαφοροποιήσεις της Σπονδυλικής Στήλης (Σ.Σ), στις επιμέρους κατηγορίες, η οποία και αποτελεί τον άξονα πάνω στον οποίο καταλήγουν όλες οι κινήσεις και κατ’επέκταση και οι δυνάμεις, των περιφερικών αρθρώσεων του σώματος. Η θέση των οποίων ακολούθως προσαρμόζεται στη ιδιαιτερότητες της Σ.Σ. Γίνεται λοιπόν εύκολα και άμεσα αντιληπτό πως οι μυοσκελετικές κακώσεις είναι άρρηκτα συνδεδεμένες και με το σωματικό μας προφίλ
Εργασία, ύπνος, ενδιαφέροντα-hobby και άσκηση είναι κάποιες από τις καθημερινές μας δραστηριότητες στις οποίες θα μπορέσουμε να αξιοποιήσουμε τις πληροφορίες που θα λάβουμε γνωρίζοντας το σωματικό σου προφίλ. Θέση εργασίας, είδος στρώματος, εργονομία και είδος άσκησης είναι αντίστοιχα κάποιες παράμετροι που θα διαμορφώσουμε για να τα προσαρμώσουμε στις ανάγκες και δυνατότητες του σώματος σου
